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禮盒包裝 |
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適用族群 |
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健食字號 |
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劑型 |
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排便順暢推薦成份 |
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品牌國家 |
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產品功能規格:
- 品號:2913849
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- 增加飽足感
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減肥、洗頭、解便…原來氣泡水這麼好用!
【早安健康編輯部】你愛喝氣泡水嗎?標榜沒熱量的氣泡水是許多人減肥時用來取代飲料的最愛,原來氣泡水除了「喝下肚」來輔助減肥,有「日本碳酸博士」之稱的氣泡水專家上節目解答,其實學會正確用法,還有解便秘、洗頭髮等多重神奇妙用!
氣泡水口感和汽水相似,卻少了高糖高熱量的負擔,是近年來飲料市場的新寵,除了享受碳酸口感,許多人還期待有美容瘦身、改善便祕等好處!被稱為「碳酸博士」的國際醫療福祉大學教授前田真治,就在日本節目上介紹活用碳酸水的密技!
氣泡水好處與妙用
1.減肥
前田真治教授提出,飯前喝300~500ml常溫氣泡水,會刺激胃部飽食中樞,使食慾下降,有減肥效果,有案例持續喝4周,就瘦了2公斤。
2.幫助排便
氣泡水中的碳酸可以促進腸胃蠕動,對於緩解便秘有幫助?前田真治教授認為,早起喝150ml的氣泡水可以幫助排便,但可能容易放屁、打嗝,腸胃不好的人要小心胃脹氣。
3.促進血液循環
氣泡水、碳酸水也是促進循環的幫手,前田真治教授建議,泡腳時加入1瓶寶特瓶量的氣泡水作為足浴劑,可望改善血液循環,泡碳酸溫泉、碳酸入浴劑也有相同效果。
4.洗頭髮、清臉部皮脂
氣泡水還能洗頭、養顏美容?若髮根未妥善清潔而堆積髒污,可能釀成掉髮危機,前田真治教授提出,用氣泡水洗頭髮,可以讓毛髮根部的細微髒污被輕鬆洗掉;另外,使用棉片沾氣泡水,敷臉5至10分鐘,也有去除皮脂的作用。
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行政院政委唐鳳在7月4日時召開協作會議,其中提到健保卡實體卡片退場一事,根據會議討論,可望健保卡未來可融合電子錢包、卡片虛擬化等等,但是否真的要執行還是得聽取人民意見再進行會議討論。
換發成新卡的優點:
1.每年遺失費
根據資料統計,台灣至今有約1100萬的民眾持有原版的晶片健保卡,但每年民眾遺失補辦的健保卡就有60萬張,而每年新發加上補發共計就有160萬張左右,代表健保一部分的費用浪費在實體卡的換補發上,若卡片虛擬化,就能減少每年遺失費的支出項目。
2.照片盜用
由於現有健保卡的照片要靠人眼辨識,可能會有遭冒用看診的風險,顯示出舊版的健保卡資安不足。
3.簡化看診流程
由於健保卡讀寫速度慢,需要醫護人員手動填打患者其他個人資料,不僅耗時也耗力。因此在協作會議中也提到可以擬定簡化出診流程的機制、電子手術同意書等等,讓病患家屬不用特地再跑一趟醫院,這些都可以包含在新健保卡中。
換發成新卡的缺點:
1.數位落差
根據健保署調查,針對換發虛擬健保卡共有73.9%的民眾表示反對,民眾認為數位落差可能讓偏鄉人民、真正需要使用醫療資源者、身心障礙者、老人小孩使用起來更不方便。
2.急迫性低
在換發健保卡這件事情上,立法委員蔣萬安表示並不反對換發,但質疑換發的急迫性,他提出政府現今財政困難、健保制度面臨破產危機,沒有補發健保卡的必要性。
3.費用高昂
讓健保卡虛擬化或是全面換發或許真的能讓人民的生活變得更加便利,但背後隱含的卻是一筆鉅額的花費,不管是讀卡設備或電腦系統的全面更新都不便宜,參考內政部的人口統計,若新卡一張120元,全面換發則需要7.6億的費用。
(首圖為示意圖 取自pixabay)
健保卡要換了?
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